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2012_06
14
(Thu)17:23

脂肪燃焼スープ

だいぶ前に流行っていた脂肪燃焼スープを始めて1ヶ月位達ました。
トマトベースのスープで具はキャベツ
ニンジン、玉ねぎ、セロリ、ピーマンであとは鰹節、チキンスープの素でだしをとります。
味付けはしないので生姜をいれたりキムチをいれたり何でもいいみたい!
最近の食欲不振もあってか3キロ痩せました

でも悩みは顔から痩せちゃって顔がゲッソリしてみえるの…(-_-;)

下から痩せてくれればいいのになぁ
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